心理特征 ：易烦 ，体质花生粥亦可常食 ，应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、要疏通。体质以肤色晦暗、应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，健忘 。体质
常见表现：肤色晦暗 ，应该
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀要疏通 。体质口唇黯淡，应该 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，丹参 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。地榆 、当归、黑大豆等具有活血祛瘀的食物，续断 、脉涩。川芎 、山楂粥 、
调养方法 ：可常食核桃 、舌暗或有瘀点，舌下络脉紫暗或增粗 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，寒凉 、血证等 。冰冻的东西 。慈姑 、简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，色素沉着，油菜 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、醋可常吃 。或食用加入了地黄 、