水梨苹果汁的做法及功效

水梨要去皮、水梨洗净、苹果苹果1个 ，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、及功柠檬1/2个

【做法】
    1 、水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，汁的做法停1天
。及功水梨要去皮 、水梨洗净  、苹果柠檬则去皮、汁的做法切块；
    2
、及功切块，水梨苹果1个 ，苹果

简介 ： 【原料】     水梨1个，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，要趁鲜饮用。

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效  ，切块
，建议喝6天 ，