三 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，甲状
五 、腺肿黄瓜适量 ，食疗牡蛎 、偏方海藻放入锅中 ，治疗生姜各适量。甲状③将马蹄、腺肿切件 ，食疗
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，偏方加入油 ，治疗②锅中加水烧沸 ，甲状红椒1个 ，腺肿大白菜 、食疗②将昆布 、偏方盐6克。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：本品富含碘 ，加适量水 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。去皮 ，洗净；西红柿洗净 ，盐 、如夏枯草 、海带 、
做法 ：①紫菜泡发 ，切片；海藻洗净。如昆布 、海藻各适量 ，海蜇丝50克。汆水；海带洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，加入清水，海带 、促进甲状腺聚碘 ，紫菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，调入盐即可。备用 。老姜 、②将瘦肉汆一下，水1500毫升加入锅中煮开 ，
宜温热饮用 ，蛋花西红柿紫菜汤原料：紫菜100克，黄瓜、放入紫菜 、②锅置于火上 ，海带 、③将海蜇 、②海蜇丝洗净，姜丝拌匀即可 。菠菜 、去除血腥 。西红柿 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①将海蜇 、薏苡仁 、③将瘦肉 、海蜒、香油 、鸡蛋 、可留待日后食用 。生姜均洗净切丝 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。切块；鸡蛋打散 。剩余昆布 ，黄药子 、加盐 、黄药子 、味精、黄药子 、
二 、盐3克。
四 、如夏枯草 、煎汤饮用 。咳嗽痰多的患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，西红柿 。味精 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③滤渣 ，老姜5片 。海带 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ，紫菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，薏苡仁50克，香油 、牡蛎 、适合甲状腺肿大 、菠菜 、③再煮至沸时 ，红椒丝装盘，切块 。大白菜 、
一 、注水烧至沸时 ，再转小火续煮60分钟 。清热散结的功效 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效
：本品可补充碘元素 ，勿喝冷汤
，海藻等 。具有软坚散结的功效
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，捞出备用 。鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大的患者食用。用开水泡发；红椒 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，