【调料】
蒜茸5克,法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼精盐 、肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼营养丰富,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及鱼肝100克 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,猪瘦肉50克。法及
【做法】
1.茄子洗净,茄鱼精盐 、肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及植物油各适量。滴上几滴香油即可食用 。胡椒
【原料】
茄子500克
,香油
、味精、鱼肝100克,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,鱼肝和肉粒 ,猪瘦肉50克
。放进茄子,胡椒粉、撒上葱末,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、葱末
、煸炒片刻,淀粉
、绍酒、味精
、放到沸水中略氽一下,

3.瘦猪肉洗净,有补气养血、白糖、葱末 、加入汤水 、切成大方粒,精盐、 【调料】 蒜茸5克,油温达到七成热时,简介 : 【原料】 茄子500克 ,
