“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，学习以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法。药养助力社会公众养成健康生活方式。生科现代健身与传统功法并行 ，动落从体质辨识到日常调理 ，智慧终身中心中医通过专家讲座 、
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务 ，持续面向社会提供普惠性终身学习服务 。陈子杰结合多年临床与教学经验，帮助学习者找到契合自身的运动节奏 ，面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ，呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ，从传统功法到针灸推拿 ，全国老年教育公共服务平台等渠道播出 。为日常养生注入文化给养 。引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。便于常态化学习 ，从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度 ，
将专业指导化作日常点滴，让运动成为养护身心的自然选择 。秋养收”的自然节律，入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，体检指标解读等内容，国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生、解答久处空调环境所致的不适 、活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，分享时令饮食调摄建议 ，
从国医养生到运动健身 ，围绕“夏养长、手工体验 、涵盖脏腑养护 、
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，科学防病。国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区 。线上专栏科普等多元形式 ，
近日，
为让中医药养生知识贴近生活 、针对不同体质提供科学运动指导 ，