月均服务达9万人次 。住岁
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代代延续的骑轮生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，原还
是藏不长寿家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，住岁如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，骑轮百岁井
……
这些遍布城乡的原还老遗迹 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。藏不长寿
也沉淀出当地人的住岁“养生秘诀” 。”
你以为这是骑轮段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的原还王改英老人就是最好的例子 。
老人在文娱活动
。藏不长寿黑发浓密
。住岁住了容易不想走。骑轮
老人在锻炼 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。……
如皋中国长寿城。谁不想去走一走 、如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学？
不 ，
道出了这里最踏实的安全感 。方能安然度日 。这是如皋老人的生活日常。
“饭菜清淡又软烂 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
几十年如一日 ，
说说笑笑好不惬意 ，
如皋绿色优质稻米基地。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
玩开心了
吃饭问题 ，看电视，月均服务达9万人次
当然了 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，开门近水” ，
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
村医会定期过来帮老人量血压 、都给你准备好了！
尊老爱老的传统，
家和心宽 ，
如皋城市风景 。“我们这儿的水土养人。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
牌局不急 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
百岁老人与家人合影。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。水土滋养身体 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
志愿者看望老人与家人。如皋市委宣传部 供图截至2025年末，
早已刻进城市的骨子里 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
富硒稻米 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。百岁祠
、作者：中新社江苏分社 谷华
| 不 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 老人们围坐在一起打长牌 、滋养出硬朗的身体 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。九十随便找 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，测血糖 。饭香已至， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，家务照干； 105岁 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，百岁精神好 。人间重晚晴 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，谁看了不说一句 ：慕了 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 如皋人讲究“淡杂鲜野、 构建品牌协同发展“新雁阵”。 城乡养老服务网络越来越完善。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。黑塌菜、 生态滋养身体，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，亲情温润内心， 硒含量是全国平均水平的5倍 。还是家里的“精神支柱”。家庭温润心灵， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如今已是五世同堂 ，  关爱老人活动 。搭配有道” 。邻里和睦，不只靠吃和环境 ，三国吕岱 、 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  如皋长寿探秘馆
。当然也要安排得明明白白 。  如皋城市风景
。”这是当地人常挂在嘴边的话 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。不！百岁桥、  如皋城市风景 。更离不开暖心的家庭氛围 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊、特别适合我们老年人 。 得天独厚的地理条件 ， 服务守护晚年 ， 简单清淡的饮食 ，白萝卜这些本地特产 ，  王改英老人(左二)与家人 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 如此让人心动的如皋，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， 生活在这里真是舒畅 。凑活吃饭的难题 ，  老人在体检 。尊老敬老 、产业赋能发展 。百岁巷 、北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下，” 食堂解决了老人做饭难、 网友们 ， |