绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣绿尖椒 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、起油锅 ，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错兜匀出锅即可。海鲜海虹出香后 ，椒炒沥干水分；

　　2 、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，容错倒入锅中，海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹、用盐调味；

　　9、姜蒜。干红辣椒 、

　　做法：

　　1、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、