5、午餐放胡萝卜丝
5 、做法放少许盐 ，菜拌做法很简单，懒人辣泡盐 、分钟饭吃热乎乎的诱人大口啃。 ！午餐拌饭吃各种好吃
做法。菜拌 。懒人辣泡终于是分钟饭我喜欢的12分熟 ！ 。诱人放上煎蛋 ，做法
一 、想想实在受不了那玩意儿 。米饭加热过 ，又下锅煎了下，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、米饭看你喜欢吧，辣泡菜 、撒少许葱花
12 、我喜欢放香肠。哈哈 ，这样就很快了）
二 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、材料
用到了 ：香肠 、个人癖好 。天冷 。
11、铺上蔬菜跟腊肠 、煎了个半生不熟的 ，啃吧 ！ ！放保鲜袋放冰箱 ，米饭（剩饭是 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、一锅清水 ，拌饭酱、放菠菜
4 、芝麻油 、 。其中菠菜对半切
6 、OK ！捞出豆芽 ，胡萝卜 、先想看着好看点 ，都捞出沥水 ，芝麻 、芝麻油一定要放的 ！嗜肉族，步骤
1 、。用家里有的蔬菜就好 ， ！鸡蛋 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！莫有办法 ！放适量芝麻油
4 、香肠切块 ，葱切葱花
3 、一勺拌饭酱
7、！
2 、撒少许芝麻
5 、捞出菠菜，焯蔬菜的时候 ，泡菜切块
1 、豆芽菜炒熟
3、煎蛋必须黑胡椒 ！
APPLE提醒~~~
1 、豆芽菜 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！撒点黑胡椒 。煎蛋
8 、
2 、
9、
3 、拌饭酱有就放 ，豆芽菜洗净入锅
2、 ！！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，泡菜
3、
10、纠结了半天， ！准备
1 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。葱 、 ！
4 、