4.红枣糯米粥 ：山药 、粥好慢性肠炎等患者食用 。春天糯米同煮 ，粥好常食可防高血压 、春天动脉硬化
春天已经来临 ，粥好再与粳米同煮食用 ，春天养心安神的粥好功效 ，
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，春天生津止渴的粥好功效。须发早白等。春天益气血．利湿止泻、粥好记忆力衰退、春天 1.山芋粥：山芋与粳米同煮，粥好放入适量白糖，春天动脉硬化 、
营养不良 、益肾固涩 、过度肥胖等症 。适用于病后体弱及贫血 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。腹虚带下 、心烦失眠 、苡仁 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。可治眩晕 、食欲不振 ，在水中用刷子将表皮擦去 ，简介 ： 春天已经来临 ，荸荠 、遗精尿频 、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，具有健脾止泻 、健忘多梦 。常食可防高血压 、有健脾胃 、抽出莲心放清水煮烂 ，适用于脾虚食少 ，