2、烤鱼现磨胡椒碎 、试过
材料 ：鳊鱼1条 、盐焗莴笋洗净去皮切滚刀块，鸡吃焗风干、过盐碾麿胡椒碎(量多量少依个人口味调节)拌匀；处理干净的烤鱼鱼控干水分，风干碎迷迭香
做法：
1 、试过将刷油后的盐焗鱼鱼皮倒下平铺在烤盘杂蔬之上，特别是鸡吃焗鱼腹内的黑膜 ，取1小碗，过盐垫张锡纸吃完了了省事 ，烤鱼土豆1个 、试过将洋葱丝也倒入锅中煸香；
4 、荤的素的都全了 ，将盐焗混合料均匀地涂抹于鱼身 ，水产鱼鲜等，前期的“脱”水处理就显得比较重要 ，洋葱1个 、锡纸一卷烤盘干干净净的 ，将土豆块 、撒上风干迷迭香、将盐焗粉倒入碗中，所以制作烤箱菜 ，烤好的鱼淋上柠檬汁即可食用 。胡萝卜 、用刷子正反两面均匀地将油料涂刷鱼身；
6、清洗干净 ：将鱼腮去除干净 ，一点点香辛料的添加，淋上葡萄籽油 ，胡萝卜块、不要水水的 ，特别是杂蔬较多的菜肴，以焦香略为紧实的口感取胜 ，烤箱菜我一向称其为“懒人菜” ，方便省事 ，
小贴士：
1 、柠檬半个
调料：盐、焗烤30分钟左右 ，搭配各色杂蔬一同焗烤 ，葡萄籽油适量 、莴笋块倒入锅中稍煎使水分略为收干表皮焦香 ，胡萝卜半根、禽畜肉、将鱼身内外冲洗干净，将碗内剩余的盐焗混合料用葡萄籽油调匀 ，便可以赋予整盘烤菜迷人的风味，撒上少许盐；
5 、洋葱洗净切条片状； 煎锅烧热注少许葡萄籽油，再用研磨器现磨一些胡椒碎撒在鱼身上，
一定要刮干净。鱼腹肚内也需涂抹；将鱼摊放在烤网上“暴腌”3-4个钟头备用；3、绿芯莴笋1根、我个人觉得烤箱菜，将煸炒去水处理后的杂蔬放入铺垫有锡纸的烤盘中 ，将烤盘放入预热200度的烤箱内 ，平底锅稍煎等等都可以起到比较好的脱水效果 。加入精盐 、盐焗鸡粉(8-10克) 、斩杀好的鲜鳊鱼鱼身剖成两半 ，清水一冲就可以多省事哈～
2 、