葱、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、腐羹放下姜 ，龙虾糖 、仁豆鲜抽、腐羹葱花煸匀即可

龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热 ，仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹油 、龙虾水淀粉 、仁豆姜、腐羹鸡精  、龙虾龙虾500克 、仁豆剪去虾钳，腐羹盐  、糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，料酒 、