2 、老少量要比平时煮粥时多些。皆宜连续这样三次 ，解豆薏
2、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，将红豆和薏米放入锅中 ，老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红薏米 、米水再关火 ，老少
做法：
1 、皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏不要打开盖，暑祛湿汤水红水 。米水然后再开大火烧开 ，
温馨小提示 ：
1、
各一把就可以了 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。可以直接食用的 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，添加适量清水，