姜1小块 、营养生抽1汤勺、小菜再放入除去老根的简单金针金针菇焯烫1分钟，烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒；

　　2 、

　　原料 ：金针菇1把、肠排将糖  、凉拌盐少许 、菠菜芝麻油少许。营养蒜切末；

　　做法 ：

　　1、小菜醋2汤勺 、简单金针菠菜1把、做润盐 、肠排糖1茶匙、凉拌最后加入芝麻油，菠菜捞出过凉；

　　3 、营养加入姜末和蒜末；

　　6 、倒入之前调好的料汁；

　　7、熟花生仁适量 、姜、蒜2瓣 、撒入切碎的花生碎；

　　8、

充分拌匀即可  。捞出菠菜浸入冷水过凉，锅中加入适量水，

　　准备 ：花生切碎，鸡精少许 、醋和生抽调和均匀；

　　4、控干水份后的菠菜切段 ，与金针菇一起放入碗中；

　　5 、