锅中倒入适量清水，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜枸杞15粒、花生红枣红枣 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞 ，花生红枣

　　4、南瓜

　　2、花生红枣放入花生 、南瓜

　　3 、花生红枣花生米20粒、南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣

南瓜转小火煮10分钟 。红枣4粒 、蜂蜜2大勺 。南瓜切成2半，大火煮滚后，