3 、详解取20克豆沙馅 ，清明
14 、团做天焯好水的法品艾草立刻捞出 ，洗净沥干 。尝春手蘸凉开水把面团按扁 。味道
5 、详解称量200g ，清明继续盖上盖子蒸。团做天但不感觉干的法品状态(这个步骤我用了120ml热水) 。具体视面糊的尝春状态而定 ，蒸好的味道面团比较粘 ，放入搅拌机中搅打成细腻的详解艾草糊。把保鲜膜卷紧 ，清明大米粉80克 、团做天
面团材料：艾草200克 、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、接着倒入30克食用油 ，
2 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，
7 、无添加，
6 、
4 、开火 ，一共20个 。取一张保鲜膜 ，称量面团部分的材料 ，千万别多吃 。解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，包成团子样 ，
4 、关火，
15 、
小贴士 ：
1 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，至少两次 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，记得不要把面糊弄的太稀 。焯过水的艾草加200ml热水，用筷子搅拌均匀 。倒入艾草糊 ，就不会粘手了 。颜色都变成均匀的深绿色。
8 、糯米粉300克 、搓圆放在面团中间 。取出放凉 。糯米食品 ，也可以不加。食用油30克 、白糖放入大盆中混合 ，
12 、艾草摘去老叶清理后的，
13、盖上盖子 ，慢慢倒入热水 ，五分钟后打开盖子 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上，大米粉 、
已经全部熟了，面团中所用热水的量只供参考 ，边倒边用筷子搅拌 ，把糯米粉、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，不容易消化 ，9 、健康手工制作 ，
10 、拎起保鲜膜四个角，
5 、锅中水煮开，尽早吃完 。可以让颜色更绿 。室温存放 ，收拢 ，保持中大火 。家里如果没有，把艾草放入焯水。
3 、收口朝下放置 。一次适量 ，用筷子搅拌面糊一次 ，锅中放足量水，白糖20克 、面糊蒸20分钟后的状态 ，搅拌一下。锅中水煮开后开始计时 ，
2 、用冷水冲凉后挤干水份 。
11、直到面糊呈比较厚 ，全部包好，再五分钟后，