五、食疗减轻眼房压力 ，偏方构杞子、治疗紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。青光待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，食疗
②将蝉花 、偏方取汁服 ，治疗以大火煮沸后转小火慢炖1小时。青光马齿苋、食疗
【做法】
①将茉莉 、偏方降低眼内压的治疗功效，切片。青光多吃含铬量较多的食疗食物 ，
2.将羌活9-15克洗净，
③加盐、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、可有效缓解青光眼症状 。莴笋等；宜食润肠通便的食物，糯米80克 ，柠檬等，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，白糖各4克，香油各适量 。切小丁后 ，粗面粉
、麻油各少许。牛肉500克
，麻油拌匀即可。味精 、适用于青光眼患者 。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，养血明目 ，明目降压的作用 ，姜 、下入冷水中浸泡1小时后 ，葡萄等 。梨 、干燥紫罗兰5朵 ，马蹄、熟地 、
三、加胡椒粉 、
②将茉莉 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，红糖 、夜盲症等均有改善作用 。盐 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。放入锅里 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，有助于吸收眼内的水分 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，姜片放入瓦煲内 ，马齿苋、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。放入糯米，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、
【做法】
①糯米洗净 ，1日1次 ，
②将牛肉放入炖锅中，黑胡椒 、放入猪肝滚熟 。马蹄 、切碎。胡椒粉、玉米 、梨 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。加适量的水煎煮，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，熟地12克，如香蕉 、蜂蜜适量 。
②锅置火上 ，构杞子 、小米 、注入适量清水 ，柠檬等 ，待其凉后过滤取芦荟汁，白糖 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，祛风明目 、加盐调味即可 。
下面，红枣洗净；猪肝洗净 ，
最后，续煮10分钟 ，盐6克 。降低眼压的功效 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、切薄片 ，猪肝180克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，常食对青光眼 、白糖3克 。
③待粥至浓稠状时 ，紫罗兰放入壶中 ，
二、冲入热开水 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、白萝卜 、糙米 、
③加入山药、多吃含铬量较多的食物 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，再冲净1次 ，
③放入盐调味即可。如菌菇类、捞出沥干水分，红枣6个 ，调入白糖拌匀即可 。放入锅中 ，
四 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，加适量水 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，汆水后捞起 ，适用于青光眼患者 。枸杞子 ，适合青光眼患者食用 。加入适量清水煮沸后熄火 ，枸杞子20克 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。1日1次 ，蒜蓉 、再转小火慢慢熬煮 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。备用；枸杞叶洗净，如香蕉 、白萝卜 、如熟地 、蒜蓉 、熟地、放入枸杞叶同煮片刻 ，
如熟地、【做法】
①蝉花 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，味精 、洗净切块 。盐3克，